Für die direkte Einreise aus Deutschland sind keine Impfungen vorgeschrieben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Standardimpfungen vollständig sind. Lassen Sie sich außerdem zu Hepatitis A und weiteren Impfungen beraten, die sich nach Ihrer Route richten. Auch Aufenthaltsdauer und Ihre Aktivitäten spielen eine Rolle. Packen Sie unabhängig davon Mückenschutz ein: Dengue übertragende Mücken stechen auch tagsüber.
Beginnen Sie etwa einen Monat vor der Abreise mit den Vorbereitungen. So bleibt Zeit, Ihren Impfpass zu prüfen und nötige Impfungen zu vereinbaren. Klären Sie vor der Abreise auch eine Auslandsreisekrankenversicherung mit Rücktransport.
Impfungen vor der Abreise
Prüfen Sie zuerst Ihren Impfpass und die empfohlenen Standardimpfungen. Dazu zählen je nach Alter und persönlicher Situation etwa Impfungen gegen Masern, Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten, Kinderlähmung, Grippe und COVID-19. Bei einer Reise nach Vietnam empfiehlt die STIKO/DTG außerdem eine Impfung gegen Hepatitis A. Das Virus wird vor allem über verunreinigte Lebensmittel und Wasser übertragen.
Weitere Impfungen richten sich nach dem persönlichen Risiko. Eine Typhusimpfung kommt besonders bei längeren Aufenthalten oder einfachen Reisebedingungen infrage. Sie bietet keinen vollständigen Schutz, deshalb bleibt sorgfältige Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene wichtig. Auch Hepatitis B, das durch Blut und bestimmte Körperflüssigkeiten übertragen wird, sollte bei entsprechendem persönlichem Risiko besprochen werden.
Die Tollwutimpfung ist vor allem für Reisende sinnvoll, die engen Tierkontakt erwarten oder längere Zeit in abgelegenen Gegenden verbringen. In Vietnam besteht ein Risiko durch Hunde. Meiden Sie streunende Tiere. Nach einem Biss, Kratzer oder anderem möglichen Kontakt mit einem tollwütigen Tier brauchen Sie sofort ärztliche Hilfe, auch wenn Sie bereits geimpft sind.
Ob eine Impfung gegen Japanische Enzephalitis sinnvoll ist, hängt ebenfalls von Ihrer Reise ab. Das Virus wird von Mücken übertragen und kommt vor allem in ländlichen Gebieten vor. Die STIKO/DTG nennt Vietnam als Risikogebiet mit ganzjährigem Vorkommen und einer Hauptsaison von Mai bis Oktober, besonders im Norden. Die US-amerikanischen CDC empfehlen die Impfung bei Aufenthalten von mindestens einem Monat. Bei kürzeren Reisen hängt die Entscheidung unter anderem davon ab, ob Sie außerhalb von Städten übernachten. Auch viel Zeit im Freien und ungeschützte Unterkünfte spielen eine Rolle.
Eine Impfung gegen Dengue oder Chikungunya empfiehlt sich nicht pauschal für alle Vietnamreisenden. Die STIKO/DTG empfiehlt die Dengueimpfung nur für Menschen ab vier Jahren, bei denen ein Labortest zuvor eine Dengueinfektion bestätigt hat. Andere Behörden empfehlen die Impfung teilweise nach anderen Kriterien. Besprechen Sie deshalb mit einer reisemedizinischen Ärztin oder einem reisemedizinischen Arzt, ob sie zu Ihrer Reise passt. Übernehmen Sie allgemeine Empfehlungen nicht ungeprüft.
Mückenschutz tagsüber und nachts
Die Mücken, die Dengue übertragen, stechen tagsüber. Mückenschutz ist deshalb auch bei Ausflügen am Vormittag und Nachmittag nötig. Da Mücken auch Malaria und Japanische Enzephalitis übertragen, sollten Sie sich in der Dämmerung und nachts ebenfalls schützen.
Tragen Sie ein Insektenschutzmittel mit DEET oder Icaridin auf unbedeckte Haut auf. Das Auswärtige Amt empfiehlt, das Mittel spätestens alle zwei bis vier Stunden erneut aufzutragen, bei starkem Schwitzen häufiger. Halten Sie sich an die Packungsangaben, besonders bei Kindern. Tragen Sie das Mittel nicht auf Augen oder Mund auf. Meiden Sie außerdem Wunden und gereizte Haut. Verwenden Sie Sonnenschutz zuerst und tragen Sie das Repellent erst auf, wenn die Sonnencreme eingezogen ist.
Lange Kleidung schützt zusätzlich. In der Dämmerung und nachts schützen helle Kleidung, die den Körper bedeckt, und ein Moskitonetz, wenn Fenstergitter oder eine andere Barriere das Bett nicht vor Mücken schützen. Klimatisierte Zimmer mit geschlossenen Fenstern oder Fliegengittern verringern den Kontakt mit Mücken. Prüfen Sie ein bereitgestelltes Moskitonetz vor dem Schlafen auf Löcher. Mit Permethrin behandelte Kleidung oder Ausrüstung bietet eine weitere Schutzmöglichkeit; Permethrin gehört nicht direkt auf die Haut.
Malariarisiko nach Route prüfen
Malariatabletten sind nicht für jede Vietnamreise nötig. Das Risiko unterscheidet sich je nach Region. Für bestimmte ländliche Gebiete empfiehlt die CDC verschreibungspflichtige Malariatabletten. Für mehrere Großstädte und das Mekong- sowie das Rotflussdelta empfiehlt sie keine vorbeugenden Medikamente. Das Auswärtige Amt beschreibt dagegen ein ganzjähriges Malariarisiko und betont den Schutz vor Mücken in der Dämmerung und nachts.
Die Behörden grenzen die Risikogebiete unterschiedlich ab und aktualisieren ihre Empfehlungen nicht gleichzeitig. Besprechen Sie Ihre genaue Route vor der Abreise mit einer Ärztin oder einem Arzt, besonders wenn Sie abgelegene oder ländliche Gebiete besuchen. Auch ohne Malariatabletten bleibt Mückenschutz erforderlich. Nehmen Sie keine Prophylaxe ohne ärztliche Beratung ein.
Essen, Trinken und Tierkontakt
Trinken Sie nur Wasser aus sicherer Quelle und meiden Sie Leitungswasser. Wenn kein geeignetes Flaschenwasser verfügbar ist, kommen gefiltertes, desinfiziertes oder abgekochtes Wasser infrage. Essen Sie Lebensmittel, die durchgegart sind oder die Sie selbst schälen können. Waschen Sie vor dem Essen die Hände mit Seife. Diese Vorsicht senkt das Risiko für Durchfallerkrankungen, ersetzt aber keine Hepatitis-A-Impfung.
Halten Sie Abstand zu streunenden Hunden und anderen Tieren. Falls ein Tier Sie beißt oder kratzt, reinigen Sie die betroffene Stelle und suchen Sie unverzüglich medizinische Hilfe. Eine Vorimpfung gegen Tollwut ersetzt die Behandlung nach einem möglichen Kontakt nicht.
Packen Sie eine kleine Reiseapotheke passend zu Ihren eigenen Bedürfnissen. Schützen Sie Medikamente vor Hitze. Außerhalb größerer Städte ist es oft schwieriger, medizinische Hilfe zu bekommen und sich zu verständigen. Informieren Sie sich deshalb vorab, wie Sie von Ihrer Unterkunft eine geeignete Klinik erreichen.
Reiseversicherung richtig wählen
Eine Auslandsreisekrankenversicherung mit Rücktransport ist für Vietnamreisende eine sinnvolle Grundabsicherung. Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt Behandlungen in Vietnam grundsätzlich nicht; einen Rücktransport nach Deutschland bezahlt sie ebenfalls nicht. Auch privat Versicherte sollten ihren Vertrag auf den Geltungsbereich und die konkreten Leistungen prüfen.
Achten Sie besonders darauf, dass Behandlungen in Arztpraxen und Krankenhäusern, ärztlich verordnete Medikamente und nötige Transporte zur medizinischen Versorgung eingeschlossen sind. Achten Sie beim Rücktransport auf eine Vertragsklausel, nach der die Versicherung die Heimreise bereits übernimmt, wenn sie medizinisch sinnvoll ist. Manche Verträge zahlen erst, wenn der Rücktransport medizinisch notwendig ist. Prüfen Sie außerdem die Laufzeit und die Selbstbeteiligung. Klären Sie auch, ob Vorerkrankungen ausgeschlossen sind und welche Kosten die Versicherung bei teuren Behandlungen übernimmt. Speichern Sie die Notfallnummer Ihrer Versicherung so, dass Sie sie auch ohne Internetzugang finden.
Bei einer teuren Reise oder einer Reise mit Kindern kann eine Reiserücktritts- oder Reiseabbruchversicherung sinnvoll sein. Gepäck- und Unfallversicherungen sind nicht automatisch nötig; entscheidend ist, welche Risiken Ihre bestehenden Verträge bereits abdecken.